Ravitsemusterapeutti Tampere

Asiantunteva ravintoterapeutti Tampere auttaa saamaan ruokavaliosi kuntoon

Varaa Aika
Ravitsemusterapeutin vastaanotto

Ravitsemusterapeutin vastaanotto

Ravitsemusterapeuttimme ratkoo kanssasi ravitsemukseesi liittyviä pulmia ja auttaa sinua löytämään juuri sinulle sopivimman ruokavalion. Hyvä ravitsemusterapeutti Tampere valvoo myös uuden ruokavalion toteutumista, mikä helpottaa osaltaan tehtävääsi uuden elämäntavan noudattamisessa. Jos kamppailet jatkuvan väsymyksen kanssa tai tunnet, että ruokavaliosi kaipaa remonttia, ammattitaitoinen ravintoterapeutti Tampere auttaa sinua.

Varaa Aika
Saavuta pätkäpaastolla tuloksia turvallisesti

Saavuta pätkäpaastolla tuloksia turvallisesti

Pätkäpaasto on tehokas ja mielekäs tapa pudottaa painoa ja syödä kevyemmin viikon aikana. Se ei kuitenkaan sovi kaikille, eivätkä kaikki osaa soveltaa sitä niin, että terveys ei kärsi. Tässä asiassa ravitsemusterapeutti Tampere osaa auttaa sinua, jotta voisit toteuttaa paaston terveellisesti, mutta kuitenkin mahdollisimman tehokkaasti. Jos haluat kokeilla paastoa, varaa meiltä aika ja tule toimipisteellemme Tampereen keskustaan.

Varaa Aika
Sinulle räätälöity dieettiohjelma

Ravintoterapeutti Tampere auttaa sinua onnistumaan painonpudotuksessa

Sinulle räätälöity dieettiohjelma

Monelle painonpudotus on suuri haaste, eikä paino välttämättä tahdo edes pudota itselle tuntemattomasta syystä. Me tiedämme, että moni kamppailee esimerkiksi painon vaihtelusta ja siitä, että pikadieetin jälkeen paino saattaa tulla takaisin korkojen kera. Jotta onnistuisit kerrankin tavoitteessasi, olemme valmiina auttamaan sinua. Teemme juuri sinulle sopivan ruoka- ja treeniohjelman, jonka avulla painosi lähtee laskuun turvallisesti, mutta varmasti. Me valvomme edistymistäsi ja pidämme huolen siitä, että onnistut saavuttamaan tavoitteesi.

Varaa Aika

Autamme saamaan energiasi takaisin

Ruokavaliolla ja elämäntavoilla on suuri vaikutus omaan energiatasoon. Me autamme sinua saamaan tarvitsemasi energian ravinnosta ja voimaan hyvin.

Autamme saamaan energiasi takaisin
Avullamme 24 tunnin paasto sujuu tehokkaasti ja turvallisesti
Teemme sinulle räätälöidyn dieettiohjelman
Autamme hoitamaan ja ennaltaehkäisemään sairauksia ruokavalion avulla
Autamme saamaan energiasi takaisin
Asiakkaiden kokemuksia

Tätä mieltä asiakkaamme ovat palveluistamme

Marianne A.

Olin jo pitkään kamppailun painonpudotuksen kanssa, eikä mikään dieetti oikein tuntunut auttavan. Sain apua ravitsemusterapeutilta, joka teki minulle sopivan ohjelman, johon sisältyi sekä ruokavalio, elämäntapamuutokset että sopivassa määrin liikuntaa. Olen onnistunut pudottamaan jo useamman kilon ja matka jatkuu.

Marianne A.
Dieettiohjelma
Juho P.

Elämäntapani olivat hieman lähteneet käsistä, eikä minulla ollut juurikaan energiaa arkisin mihinkään ylimääräiseen. Lähdin pyytämään apua ravitsemusterapeutilta, enkä ole katunut päätöstä hetkeäkään. Sain asiantuntevia neuvoja ja ruokavalioni laitettiin kokonaan uusiksi. Suosittelen ehdottomasti myös muillekin.

Juho P.
Ruokaremontti
Aliisa N.

Minulla todettiin aikuisiän diabetes, enkä oikein osannut hahmottaa minulle sopivaa ruokavaliota. Sain apua ammattitaitoiselta ravitsemusterapeutilta ja nyt osaan syödä oikein, jotta verensokerini pysyy tasaisena. Iso plussa myös siitä, että ravitsemusterapeutti oli erittäin ystävällinen.

Aliisa N.
Diabeteksen ruokavaliohoito

Meillä työskentelee vain laillistettuja ravitsemusterapeutteja

Varaa Aika
Tätä meiltä kysytään usein

Usein kysytyt kysymykset

• Asiantuntevaa ravitsemusneuvontaa
• Autamme kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin saavuttamisessa
• Otamme elämäntapasi huomioon

Miten ravintoterapeutti Tampere huomioi vegaanit?
Me otamme huomioon kaikenlaiset ruokavaliot ja autamme sinua löytämään juuri sinulle sopivimman. Voit olla joko kasvissyöjä, vegaani tai allergikko, me räätälöimme monipuolisen ja ravitsevan ruokavalion sen mukaan.
Minkä ikäisille palvelunne on tarkoitettu?
Autamme kaikenikäisiä asiakkaita löytämään itselleen sopivimman ruokavalion. Voit siis olla minkä ikäinen tahansa ja saada meiltä apua ravitsemukseen liittyvissä asioissa.
Autatteko urheilijoita löytämään sopivan ruokavalion urheilusuoritusten parantamiseksi?
Kyllä autamme. Urheilijoiden energiantarve on erilainen kuin muiden ja me osaamme auttaa sinua löytämään juuri sinulle sopivimman, ravintorikkaan ruokavalion, jonka avulla parannat urheilusuorituksiasi.
Usein kysytyt kysymykset
Sairauksia ennaltaehkäisevää ravitsemusneuvontaa

Sairauksia ennaltaehkäisevää ravitsemusneuvontaa

Ruokavaliolla on yhteys moniin erilaisiin sairauksiin ja oikeanlainen ruokavalio on avainasemassa niiden ennaltaehkäisyssä. Meille on tärkeää, että voit pysyä terveenä läpi elämäsi ja kohentaa hyvinvointiasi ruokavalion avulla. Kun saavut meille, otamme huomioon aikaisemmat ruokailutottumuksesi, elämäntapasi sekä mahdolliset perinnölliset sairaudet. Näiden pohjalta voimme koostaa mahdollisimman ravintorikkaan ruokavalion, joka auttaa juuri sinua voimaan hyvin. Monesti myös ylipaino on syypäänä erilaisiin sairauksiin, ja siksi otamme myös painosi huomioon. Tarvittaessa suunnitellaan yhdessä sinulle sopiva dieettiohjelma joka on sekä realistinen että helppo toteuttaa. Me valvomme edistymistäsi ja olemme tukenasi kaikissa kysymyksissäsi, joita sinulle saattaa matkan varrella tulla. Näin voit tuntea olevasi turvallisissa käsissä ja matkalla kohti hyvinvoivaa ja tervettä elämää.

Varaa Aika
Meiltä apua myös erikoisruokavalioihin

Meiltä apua myös erikoisruokavalioihin

Oletko kasvissyöjä, vegaani tai allergikko, ja mietit miten saisit koostettua ruokavaliosi niin, että se olisi mahdollisimman ravintorikasta? Olet saapunut juuri oikealle sivustolle. Meille erikoisruokavalioiden kanssa työskentely on arkipäivää, joten voit ottaa meihin yhteyttä hyvin matalalla kynnyksellä. Jos kaipaat neuvoja siihen, miten voisit korvata lihan ruokavaliossa, tai miten onnistut saamaan tarvittavat ravintoaineet vegaaniksi ryhtyessäsi, me osaamme auttaa sinua. Toteutamme ruokavaliosi myös niin, että se sopii kaikille budjeteille, eikä turhaa hävikkiä synny.

Varaa Aika
Remissio tarjoaa laillistettujen ravitsemusterapeuttien palveluita

Remissio tarjoaa laillistettujen ravitsemusterapeuttien palveluita

Ravitsemusterapia Tampere, eli Remissio, perustettiin auttamaan terveellisessä ravitsemuksessa eri elämäntilanteissa olevia ihmisiä. Olemme erikoistuneet etenkin laihdutusruokavalioon, diabetesta hoitavaan ruokavalioon sekä paastoon. Ohjelmamme ovat erittäin laadukkaita, sillä tarjoamme vain laillistettujen ravitsemusterapeuttien palveluita. Asiantuntijoillamme on siis tarvittava koulutus, sertifikaatit ja kokemus.Ruokavaliolla on valtava merkitys niin yleisen hyvinvoinnin kannalta kuin myös esimerkiksi eri sairauksienkin ehkäisyn kannalta. Moni ei esimerkiksi tule edes ajatelleeksi, että väsymys voisi johtua huonosta ruokavaliosta. Tarjoamme terveellisiä, tehokkaita, mutta myös takuulla vatsan täyttäviä ruokavalioita, joiden avulla teet elämänmuutoksen kohti terveellisempää arkea. Pyrimme suunnittelemaan ohjelmia, jotka tarjoavat pysyviä tuloksia ja terveellisiä elämäntapoja, joita on helppo ylläpitää myös jatkossa ravitsemusohjelman jälkeenkin.

Varaa Aika
Tiimi ja henkilöstö

Tiimi ja henkilöstö

Ravitsemusterapia Tampere tarjoaa vain laillistettujen ravitsemusterapeuttien palveluita. Valvira myöntää Suomessa ravitsemusterapeutille oikeuden toimia laillistettuna ammattihenkilönä. Tätä nimikettä ei siis voi käyttää kuka tahansa tai missä tahansa opiskellut henkilö. Laillistetun ravitsemusterapeutin pätevyyden saa nimittäin itselleen opiskeltuaan Itä-Suomen yliopiston terveystieteiden tiedekunnan kliinisen ravitsemustieteen pääaineessa. Ravitsemusohjelmiemme takana on siis takuulla ammattitaitoinen ihminen. Se ei ole aina itsestäänselvää netin eri ravitsemuspalveluiden kohdalla, sillä esimerkiksi pelkkä nimike “ravintoterapeutti” ei kerro aina siitä, onko kyseessä laillistettu ravitsemusterapeutti. Yrityksemme ravitsemusasiantuntija on kuitenkin pitkän koulutuksen saanut ammattilainen, jonka todistavat koulutustodistukset ja muut asiaan kuuluvat sertifikaatit.

Varaa Aika